Beratung / Coaching
Erlebnisorientierte Familien-/Paarberatung
Es ist nicht immer einfach, den verschiedenen Bedürfnisse und Wünschen aller Familenmitglieder gerecht zu werden. So kommt es immer wieder vor, dass es einer oder mehreren Personen in der Familie nicht gut geht. Manchmal findet die Familie selber einen Weg, dass es wieder besser geht. Wenn dies nicht gelingt, kann eine erlebnisorientierte Familienberatung hilfreich sein.
In meinen Beratungen möchte ich einen offenen und sicheren Raum schaffen, in dem sich jedes Familienmitglied so zeigen kann, wie es ihm im Hier und Jetzt geht. So können Verschiedenheiten erkannt und akzeptiert werden. Alle Familienmitglieder wissen um das Thema und wie die anderen dazu stehen und sich fühlen. Dadurch kommen Prozesse in Gang und Entwicklung kann geschehen.
Bei Themen, welche die ganze Familie betreffen, ist es hilfreich, wenn die ganze Familie anwesend ist.
Bei Themen, welche vorwiegend die Partnerschaft betreffen, arbeite ich gerne mit dem Paar.
Die Erfahrung zeigt, dass bereits eine bis drei Beratungen spürbare positive Veränderungen bewirken können.
Weitere Infos: www.familylab.ch/elternbildung/beratungsangebot
Persönlichkeitscoaching
Die Beziehung zu uns selbst ist der Grundstein für jede gelingende weitere Beziehung. Je besser ich mich kenne und zu meinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen stehe, umso authentischer kann ich mich in meine Beziehungen einbringen.Als Kinder haben wir jedoch oft gelernt, unsere eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu verdrängen – und haben so über die Jahre nach aussen hin eine Scheinpersönlichkeit aufgebaut, die uns tief in uns nicht mehr entspricht.Im Persönlichkeitscoaching lernen Sie Ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche wieder kennen, ernst zu nehmen und zu kommunizieren. Auf diese Weise fällt es Ihnen immer leichter, klar für sich einzustehen.Das eigene Selbstwertgefühl wird gestärkt, verdrängte Gefühle dürfen sich zeigen und Denkmuster werden auf ihre Stimmigkeit hin überprüft. Je mehr Klarheit Sie über sich haben, umso leichter fällt es Ihnen, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.Auf diese Weise erfahren Sie, dass Sie Ihr Leben selbstbestimmt und selbstverantwortlich gestalten können. Ihre Beziehungen werden authentischer, Ihr Potenzial kann sich entfalten. Leichtigkeit und Zufriedenheit stellen sich ein.